Fordi migrene er så mangfoldig, finnes det heller ikke én behandling som passer for alle. Det som hjelper én, kan være helt uten effekt for en annen.
I god migrenebehandling er det viktig å prøve seg frem, justere, lære underveis – og ha tålmodighet. Å bygge sitt eget kompass, ikke å følge en ferdig oppskrift.
Og det tar tid. Det er normalt.